Overtollig gewicht: meer ontstekingen en meer pijn

Het bij je dragen van overtollig gewicht verhoogt pijn en leidt toch ontstekingen. En het draagt bij aan meer pijn bij mensen met Fibromyalgie op meerdere plekken in je lijf. Daarnaast versterkt het ook de ernst van andere symptomen.

Mensen met overgewicht of obesitas met Fibromyalgie zijn verder niet zo sterk en niet zo flexibel. Ze hebben meer slaapproblemen,, meer angstige en depressieve gevoelens. Ze ervaren een lagere kwaliteit van leven dan mensen met een gezond gewicht met Fibromyalgie. Er is dus een duidelijk verband tussen zwaarlijvigheid en pijn.

Onderzoek toont aan dat obesitas de ernst van de symptomen en de pijngevoeligheid in bijna alle chronische pijnaandoeningen verhoogd is. Dat geldt dus ook voor Fibromyalgie en artrose.

Hoe meer mensen wegen, hoe meer pijn ze hebben, is de gulden regel. Waarom?

Meer overgewicht: meer ontsteking

In een artikel uit 2015 over de relatie tussen chronische pijn en obesitas uit ‘Pain Management’, bleek dat mensen met overgewicht (body mass index [BMI] 25-25,9 kg / m2) 20% meer chronische pijn hebben dan mensen met een gezond gewicht. Zwaarlijvige (BMI 30-34 kg / m2) of zeer obese (BMI 35-39 kg / m2) mensen hebben respectievelijk 68% en 136% meer pijn.[1]

 

ontsteking-vetweefsel-INP-Instituut-voor-Neuropathische-Pijn

Zwaarlijvige mensen zijn gevoeliger

Vetweefsel is geen passieve opslageenheid voor vetcellen. Het weefsel is metabolisch actief en dient als een endocrien orgaan voor de productie en afgifte van speciale stoffen. Dat zijn de zogenaamde pro-inflammatoire cytokinen en adipokinen. De eerste groep zijn dus stoffen die zorgen voor een verhoogde graad van ontsteking in het lichaam.[2]

In een studie uit 2010 in de Journal of Pain werd bij 215 mensen met het Fibromyalgie het volgende gevonden. Zwaarlijvige mensen hadden een verhoogde gevoeligheid voor pijn in vergelijking met lichte mensen. Dat gold ook al voor mensen met overgewicht.

De onderzoekers gaven aan dat deze extra gevoeligheid ook wijst op mechanische belasting als een oorzaak van pijn bij Fibromyalgie.

Obesitas kan je gelijk te stellen aan een algemene toestand van constante laaggradige ontsteking. Fibromyalgie is geen reumatische ontstekingsziekte is zoals reumatoïde artritis (RA). Toch speelt hier een verhoogde algehele ontsteking een rol bij dit lastig te behandelen pijnsyndroom.

Als je een onderzoek doet naar het aantal publicaties dat gaat over de relatie tussen vetweefsel en ontstekingen kom je anno 2019 al aan meer dan 10.000 artikelen.

Juni 2019, prof. dr. Jan M. Keppel Hesselink, pijnarts

Kauwgom helpt bij afvallen

Bekijk hier video’s van onze patiënten over neuropathie.

Snel afvallen helpt met resetten
Soorten vragenlijsten bij neuropathie
Mechanismen van neuropathische pijn


Referentielijst

[1] Okifuji A1, Hare BD1. | The association between chronic pain and obesity. | J Pain Res. | 2015 Jul 14;8:399-408. doi: 10.2147/JPR.S55598. eCollection 2015.

[2] Ronti T1, Lupattelli G, Mannarino E. | The endocrine function of adipose tissue: an update. | Clin Endocrinol (Oxf). | 2006 Apr;64(4):355-65.


Wat kunnen wij voor u betekenen?

Wat kunnen wij voor u betekenen?

Ik ga akkoord met de privacyverklaring*