Vaginale afscheiding, tips voor hygiene

Een zekere hoeveelheid afscheiding is normaal, maar zodra de vaginale afscheiding afwijkt in hoeveelheid, kleur en/of geur, al dan met jeuk of irritatie in of rond de vagina, spreken we van fluor vaginalis (witte vloed).

pixabay-362781-INP.jpg vaginale hygieneFluor vaginalis is de meest voorkomende gynaecologische klacht in de huisartsenpraktijk. Bij twee derde van de vrouwen met abnormale afscheiding uit de vagina kan een oorzaak worden gevonden.

Het droger worden (atrofie) van de vaginawand in de menopauze kan aanleiding geven tot een ontsteking (vaginitis). Door allerlei oorzaken kunnen andere micro-organismen dan die horende tot de normale flora binnendringen.

Fluor Vaginalis

Deze moeten dan ofwel specifieke eigenschappen bezitten om zich te hechten aan de slijmvliezen. Of gebruik maken van miniscule lokale wondjes tijdens de coïtus of verminderde afweer (tampons, hormonale disbalans).

Vaginale dysbacteriose en fluor vaginalis (Engels: vaginal discharge) komen zeer veel voor. Ze kunnen aanleiding geven tot veel ongemak en schaamtegevoelens.

Als de fluor het gevolg is van een seksueel overdraagbare aandoening, een SOA, kan het leiden tot onvruchtbaarheid. Door bepaalde testen kan de (huis)arts bepalen wat de oorzaak van de fluor is. Soms volgt dan een behandeling met een antibioticum. Soms moet de partner ook meebehandeld worden.

De vrouw zelf kan bij beginnende klachten ook zelf de zuurgraad (pH) eenvoudig meten met behulp van een pH stripje. Zoals al vermeld wordt echter in een derde van de gevallen geen oorzaak gevonden. Dan kun je adviezen en voorlichting geven over het natuurlijke beloop, en de vaginale hygiëne.

Tips voor vaginale hygiëne

  1. niet wassen met gewone zeep, je spoelt je mond toch ook niet met zeep?
  2. Alleen wassen met water dus,
  3. eventueel gebruik maken van een zure zeep (bv Sebamed® of Lactacyd®),
  4. af en toe aanzuren vagina en/of penis met zure gel (verschillende merken in de handel (Bioclin®, Clearblue®, Replens®),
  5. geen vaginale deodorantspray gebruiken,
  6. geen vaginale douche,
  7. goede afveeg routine na toiletgebruik, van de vagina richting anus en NIET andersom!,
  8. slim tampongebruik, dus niet te lang laten zitten,
  9. hygiëne van de partner: eikel wassen! Maar dus ook niet met zeep,
  10. gebruik maken van katoenen ondergoed,
  11. niet te vaak inlegkruisjes gebruiken (broeien).

Behandeling van vaginale afscheiding en pijn

Hoe kan je nu het beste jezelf behandelen, als de gynaecoloog en of de uroloog steeds niets vinden? Dan kan je met de natuurlijke pijnstiller en ontstekingsremmer die in Palmitoylethanolamide (PEA) zit goed uit de voeten.

Het meest optimale is om een pijnstillende crème erbij in de vagina te smeren.

Thecla Hekker, arts-microbiologe en prof. dr. Jan M. Keppel Hesselink, arts, januari 2011
Herzien juni 2011, Prof. dr. J.M. Keppel Hesselink, revisie oktober 2013, JMKH; revisie juni 2019, JMKH

Bekijk hier video’s van onze patiënten over pijnstillende crèmes.

Hulp bij vaginale klachten, rauwe vagina

Fenytoine crème blust brandende pijn
Hoe gebruik je Fenytoine crème?
Neoline, monnikskap tegen neuropathische pijn


Wat kunnen wij voor u betekenen?

Wat kunnen wij voor u betekenen?

Ik ga akkoord met de privacyverklaring*