Kan je gewicht verliezen met vitamine D?

Vitamine D kan het verliezen van gewicht bevorderen. Ze kunnen zelfs risicofactoren voor toekomstige hart– en stofwisselingsziekten bij kinderen met overgewicht en obesitas verminderen.

79007148-Andrianocz-Dreamstime-INP Vitamine D gewicht verliezen
Vitamine D bij obesitas e is belangrijk.

Dat was de conclusie van onderzoek gepresenteerd tijdens de 57e jaarlijkse vergadering van de European Society for Pediatric Endocrinology in 2018.

 

Het is al lang bekend dat overgewicht samenhangt met lage hoeveelheden vitamine D in het lichaam. Dat is o.a. te wijten aan het feit dat obese mensen blijkbaar minder vaak in de zon zitten.

En dat vitamine D zich kan verbergen in het vetweefsel, en zo niet het lichaam helpt. Kinderen hebben een transparante fysiologie, met nog weinig complicaties. 

Obesitas bij kinderen aanpakken

De bevindingen wijzen erop dat het eenvoudig innemen van vitamine D, een manier kan zijn om obesitas bij kinderen aan te pakken.  En om het risico op ernstige gezondheidsproblemen, zoals hartaandoeningen, op volwassen leeftijd te verminderen.

Obesitas in de kindertijd en adolescentie vertegenwoordigt wereldwijd een groot gezondheidsprobleem. Het leidt tot de ontwikkeling van dure, ernstige en invaliderende complicaties. Dat zijn hartziekten en diabetes, op latere leeftijd.

Een tekort aan vitamine D is meestal geassocieerd met een verminderde botgezondheid.  De laatste jaren blijkt nu ook steeds vaker dat het in verband gebracht moet worden met overgewicht.

Effect vitamine D op overgewicht bij kinderen

Het effect van vitamine D op het gewicht en de gezondheid van obese kinderen en adolescenten was nooit onderzocht. In deze studie beoordeelden professor Charmandari en collega’s uit Athene 232 obese kinderen en adolescenten. Allen ouder dan 12 maanden, waarbij 117 willekeurig werden toegewezen aan het innemen van vitamine D. 

Onderzocht werden:

aan het begin van het onderzoek en 12 maanden later.

Kinderen met vitamine D supplementen hadden na 12 maanden suppletie een opvallend:

“Deze bevindingen suggereren dat een eenvoudige suppletie met vitamine D het risico van overgewicht en zwaarlijvige kinderen die op latere leeftijd ernstige hart- en metabole complicaties ontwikkelen, kan verminderen“, aldus de hoofdonderzoeker Prof Charmandari.

Bron

“The effect of vitamin D supplementation on metabolic syndrome parameters in overweight and obese children and adolescents in Greece” (abstract P3-P149), presented at the 57th Annual European Society for Paediatric Endocrinology Meeting in Athens, Greece.

Prof. dr. Jan M. Keppel Hesselink, pijnarts, juni 2019
‘Kan je gewicht verliezen met vitamine D?’

Bekijk hier de video’s van onze artsen.

Snel afvallen helpt met resetten

LDN bij overgewicht en ontstekingen
Kauwgom helpt bij afvallen
Doseringen van Pregabaline en overgewicht


Wat kunnen wij voor u betekenen?

Wat kunnen wij voor u betekenen?

Ik ga akkoord met de privacyverklaring*