Veelgestelde vragen over Palmitoylethanolamide (PEA)

Omdat wij regelmatig Palmitoylethanolamide (PEA) inzetten bij pijnklachten, worden ons ook veel vragen gesteld over dit bijzondere middel.

8222317-Gary-Krieg-Dreamstime-INP-Instituut-voor-Neuropathische-Pijn vragen pea

PEA wordt inmiddels door meer dan een miljoen patiënten in Europa gebruikt. De artsen die PEA voorschreven hebben tot nu toe bij al die patiënten nooit lastige, gevaarlijke of problematische bijwerkingen gevonden.

Dat geldt echter alleen voor PEA-um (Italiaanse pil) en PEA-opt (Nederlandse capsule) In Nederland zijn er vele tienduizenden patiënten die PEA ( of PEA-um of PEA-opt) gebruiken en ook hier zijn geen bijwerkingen van betekenis geconstateerd. 

Goedkope versies zijn echter nooit getest op werkzaamheid en veiligheid. Al die recente preparaten zijn ook niet  langdurig op veiligheid getest. En we weten dat er capsules op de markt zijn die niet alleen gevuld zijn met betrouwbare PEA. Daarnaast zijn er formuleringen ontwikkeld waarvan we geheel niet weten of de PEA in het bloed komt, met wel indrukwekkende claims. 

Onze voorkeur hebben PEA supplementen met PEA-opt keurmerk (in Nederland GMP geproduceerd) en PEA-um (in Italië GMP geproduceerd). Alleen deze zijn afdoende klinisch getest qua veiligheid en werkzaamheid.

Hieronder vindt u een overzicht van vragen die wij regelmatig ontvangen over Palmitoylethanolamide (PEA).

Bij wat voor klachten kan je PEA gebruiken?

Zie hier het overzicht van de indicaties voor gebruik van Palmitoylethanolamide (PEA).

Wat voor soorten PEA zijn er?

Er zijn inmiddels dus vele preparaten beschikbaar die PEA bevatten, met uiteenlopende kwaliteit en gehaltes aan PEA.Er bestaat ook een PEA crème die zinvol kan zijn bij neuropathische pijn, bestralingsschade van de huid (bij kanker behandelingen en door UV licht) en dermatitis. Ook hier geldt hetzelfde – alleen de PEA-opt crème en alleen de adelmidrol (Italiaanse creme) zijn door artsen langdurig  getoetst.

Hoe werkt PEA eigenlijk?

Dit artikel beschrijft nauwkeurig hoe Palmitoylethanolamide (PEA) werkt.

Hoeveel Palmitoylethanolamide (PEA) moet ik innemen?

In principe denken we dat 1200 mg PEA per dag een goede instap dosering is. Als de pijn dan na ongeveer 40-60 dagen minder is geworden, dan verlagen we de dosering. Bijvoorbeeld naar 800 mg per dag. Blijft de pijn aanwezig, dan kan het raadzaam zijn om enkele weken meer te gebruiken. Bijvoorbeeld 2 maal daags 2 capsules van 400 mg PEA. Of om de dosis te verdubbelen,

PEA kan verspreid over de dag in 2 maal of 3 maal ingenomen worden, na de maaltijd. Als na 1-2 maanden onvoldoende effect is, kan het zinvol zijn de dosis te verdubbelen.  De pure PEA vormen zijn vrij van bijwerkingen tot hoge doseringen (7 gram per dag gaf geen bijwerkingen)

Als iemand bijvoorbeeld 100 kg weegt, moet je tenminste zoveel PEA proberen die overeenkomt met 20 mg per kg lichaamsgewicht, dus in dit geval 2000 mg/dag. Als u 100 kg weegt, zou u dus ‘s morgens 2 capsules moeten nemen, s’middags 1 en sa’vond 2 (totaal 5 capsules, overeenkomend met 2000 mg PEA).

Wanneer moet ik PEA innemen?

PEA kan onafhankelijk van de maaltijd ingenomen worden. Als het maar twee maal daags ingenomen wordt, met tussenpozen van ongeveer 12 uur. Dus of voor of na de maaltijd, dat maakt niets uit. Als je het dus ‘s ochtends bij het ontbijt neemt, zeg om 8 uur, neem je het ook ‘s avonds bij de koffie om 8 uur. Maar enkele uren verschil maakt niet uit.

Hoe lang moet ik PEA gebruiken voordat ik iets merk?

In het algemeen is gebleken dat pijnstilling tussen dag 1 en dag 28 optreedt. Bij sommige lastig te behandelen pijn is langer behandelen nodig voordat je resultaat merkt. We adviseren om tenminste 2 maanden PEA te gebruiken. Dan kan pas gemerkt worden of het wat doet of niet. En probeer na enkele weken bij onvoldoende resultaat de dosis te verhogen of te verdubbelen.

Soms merken mensen ook pas resultaat als ze met PEA stoppen. Pas dan voelen ze dat de pijn in de loop van weken toch langzaam minder geworden is.

Geeft PEA bijwerkingen?

Er zijn geen bijwerkingen van betekenis gemeld voor PEA.

Welke dosering is het beste bij kinderen?

Er is geen studie hiernaar gedaan. Maar wij adviseren PEA vanaf 10 jaar, en dan de halve dosis, dus i.p.v. starten met 1 capsule van 400 mg. Daarna eventueel ophogen naar 2 tot 3 maal daags een 400 mg capsule. Kinderen bleken ook veel PEA te kunnen innemen, zonder dat bijwerkingen optraden. Men heeft tot 50 mg PEA per kg kind gegeven zonder problemen.

Kan PEA ook bij dieren gebruikt worden?

Omdat PEA bij alle zoogdieren voorkomt en in alle diersoorten fysiologisch werkt, kan PEA ook aan honden gegeven worden. We hanteren daarvoor de doseringsaanbeveling ongeveer 10-30 mg per kilogram gewicht van de hond.

Uit ervaring is gebleken dat als u een hond van 10 kg heeft, u kan beginnen met een capsule 400 mg pure PEA. Hiermee verdeelt u de inhoud over twee maaltijden. U kunt de capsule makkelijk openen en het PEA poeder over de maaltijd van de hond strooien. PEA heeft geen smaak. Het merendeel van de honden eigenaren zegt ons dat binnen enkele dagen het effect van PEA duidelijk wordt.

PEA is inmiddels aan honderden honden gegeven met het pijnsyndroom syringomyelie met goede resultaten.

Is PEA veilig voor ouderen?

PEA is getest bij veel patiënten, zo ook bij ouderen. De gegevens die we eind 2010 over het gebruik van PEA bij ouderen binnen klinische studies ontvingen, was dat er veilig en zonder problemen:

  • 111 mensen tussen 65 en 70 jaar behandeld waren, en
  • 116 tussen 71 en 75,
  • 63 tussen 76 en 80 jaar, en
  • 65 tusen 81 en 90 jaar.

Onze oudste patiënt was 91 jaar en ervoer geen bijwerkingen.

Mensen boven de 65 kunnen de aanbevolen doseringen gebruiken (2-3 maal daags 400 mg). Onze oudste patiënt is 91 en verdraagt de normale dosering zonder problemen. In Europa zijn er duizenden mensen boven de 65 jaar behandeld zonder problemen.

Hoe zit het met iemand die een allergie heeft (voor ei)?

Sommige PEA producten bevat niets anders dan zuiver Palmitoylethanolamide (PEA), een pure stof. Deze heeft voor zo ver bekend, nooit enige allergie gegeven heeft. Ook ei allergie mensen kunnen het gewoon gebruiken. Het bevat geen eiwitten uit de eidooier. Het wordt gemaakt van een simpele natuurlijke stof zoals palmitinevet, uit de palmolie.

De PEA die wij adviseren bevatten geen allergenen, smaak stoffen, farmaceutische vulstoffen of bindmiddelen, magnesiumstearaat, of zoetstoffen. De vraag naar allergie is goed, omdat PEA 50 jaar geleden allereerst gevonden is in eidooier en in lecitine en pinda’s. Maar mensen met ei- of pinda allergie kunnen PEA echter gerust gebruiken.

Mag PEA gecombineerd worden met anderen medicijnen?

Ja, dat kan en er is geen probleem. Om die vraag in meer detail te beantwoorden is PEA ook in enkele studies onderzocht op effectiviteit en veiligheid. PEA werd ingezet naast twee andere veel voorgeschreven middelen tegen neuropathische pijn, Lyrica en oxycodon (een opiaat).

Er waren geen problemen om de middelen samen in te nemen. Verder bleek dat de bijwerkingen van Lyrica en Oxycodon door gelijktijdig PEA te gebruiken verminderd waren. Dat is een belangrijk klinisch gegeven.

PEA beïnvloedt verder ook geen andere middelen en kan zonder problemen naast pijnstillers of andere medicamenten gebruikt worden.

PEA versterkt zelfs de werking van andere pijnstillers. Uit enkele studies bleek dat bij PEA bij ernstige pijn, de opiaten gehalveerd konden worden, of zelfs geheel afgebouwd. Vervang opiaten alleen door PEA onder controle van een arts!

Waarom duurt het soms langer voordat ik iets merk?

Omdat het zijn werking via de natuurlijke mechanismen van het lichaam uitoefent, duurt het langer dan bij een chemische pijnstiller die geslikt wordt en die meteen de zenuwcel platlegt.

PEA dringt de lichaamscellen binnen en gaat dan naar een speciaal deel in de celkern. Dat heet een kernreceptor, en daarop oefent PEA een positieve werking uit.

Voordat die kernreceptor de hele pijn en ontstekingsreactie in het lichaam kan verminderen moeten er heel wat biologische acties plaatsvinden. Dat duurt dus soms weken. Luister maar naar de verhalen van onze patiënten. Bij sommigen lukt dat binnen een week maar bij anderen duurt het dus veel langer.

Hoe wordt PEA verwerkt in ons lichaam?

PEA is een natuurlijke stof die het herstelvermogen van ons lichaam versterkt, pijn vermindert en uit de hand lopende ontstekingen remt. N-(2-Hydroxyethyl)hexadecanamide of Palmitoylethanolamide (PEA), de moeilijke namen voor deze lichaamseigen stof.

Palmitoylethanolamide (PEA) wordt in alle lichaamscellen gemaakt. Er wordt meer gemaakt in die cellen die het nodig hebben. Daar waar pijn ontstaat en bij chronische ontstekingen. Het is een simpel moleculair vettig stofje. In de cel zitten enzymen die dat vetje maken en ook enzymen die het weer afbreken tot vettige bouwstenen. Het enzym dat dit soort stoffen afbreekt heet FAAH.

Is het mogelijk om PEA in het bloed te meten?

Omdat Palmitoylethanolamide in de cel zit en als vettige substantie meteen de cel induikt, is het meten van bloedwaarden niet zinvol en bovendien heel moeilijk. Het kan alleen binnen het kader van een wetenschappelijk onderzoek gemeten worden en is dan ook behoorlijk duur.

Ik merk niets, werkt PEA ook wel eens niet?

Uit onderzoek is gebleken dat veel pijnstillers bij enkele patiënten niet aanslaan. Soms moet je zelfs 5 patiënten met een pijnstiller behandelen, wil er een baat bij hebben.

Bij PEA blijkt uit een onderzoek van meer dan 600 patiënten dat er meer patiënten op reageren dan op de beste pijnstillers, Pregabaline en Amitriptyline. Maar er blijven altijd patiënten waarbij pijnstillers niet werken, dus dat geldt ook voor PEA! Als je geen risico wilt lopen dat het niet werkt, adviseren we het ook niet te gaan proberen. Maar, zoals vele patiënten terecht zeggen, nooit geschoten is altijd mis.

Kan pijn ook erger worden door PEA?

Pijn is onvoorspelbaar. Soms wordt pijn om onverklaarbare redenen erger, soms door omslag van het weer, of veranderingen in het dieet. Daarom is het van belang in studies de omstandigheden constant te houden.

Er zijn inmiddels een groot aantal klinische studies gedaan met PEA, bij:

In geen enkele studie bleek PEA pijn te veroorzaken, of pijn te verergeren.

Wordt PEA door zorgverzekeraars vergoed?

Helaas niet, PEA is een supplement, daarvoor is een recept niet nodig, maar je moet het dus wel zelf betalen.

Waar kan ik PEA kopen?

Wij verkopen geen PEA, en verwijzen niet naar specifieke producten. Via Google kunt PEA vinden.

Wie heeft eigenlijk PEA ontdekt?

In 1986 heeft professor Erminio Costa, een wereldberoemde neuroloog, een lezing gehouden in Washington met de titel “to follow where nature leads”. Costa maakt duidelijk hoe de natuur onze leermeester kan zijn bij het ontwikkelen van nieuwe geneesmiddelen, zoals natuurlijke pijnstillers.

Costa benadrukt dat er een nieuwe, innovatieve manier van onderzoek moet komen. Dat kan door het principe “waarheen de natuur ons leidt” te volgen waarbij gebruik wordt gemaakt van helende en pijnstillende mechanismen, die al in ons lichaam aanwezig zijn.

In 1990 gaf de Nobelprijs winnares, Professor Rita Levi-Montalcini al aan dat Palmitoylethanolamide een bijzondere stof is waarmee we pijn kunnen behandelen. Haar werk op het niveau van de stofwisseling, het metabolisme, van de groeifactoren, waarvoor ze ook de Nobelprijs kreeg in 1986, heeft tot dat inzicht geleid. Met Palmitoylethanolamide hebben we een nieuw middel in handen om pijn te behandelen, meteen via het ontregelde metabolisme.

Palmitoylethanolamide, een lichaamseigen molecuul, wordt bij chronische pijn plaatselijk onvoldoende aangemaakt om pijn en ontstekingsprocessen die de pijn begeleiden adequaat te remmen. Vandaar dat het aanvullen van de lokale Palmitoylethanolamide-voorraad in de cel een logische gedachte is, die stoelt op het gedachtegoed van de hierboven genoemde Nobelprijs winnaar mevrouw prof. dr. Levi-Montalcini.

We hoeven die mechanismen slechts te stimuleren; ons lichaam en de natuur doen de rest. Bijvoorbeeld door stoffen te geven die de eigen natuurlijke, pijnstillende mechanismen in ons lichaam activeren.

Zo ontstaan een nieuwe natuurlijke behandeling. Het middel is ontwikkeld doordat enkele topwetenschappers de tip gaven om de natuur te volgen met haar eigen moleculen.

Waar kan ik meer lezen over PEA, en ook mijn arts?

In deze internationale publicaties vindt u meer over PEA, en hier vindt u onze publicaties. Hiermee kan iedere arts en lezer zich overtuigen hoe werkzaam en veilig Palmitoylethanolamide (PEA) is.

Wat wordt er bedoeld met ‘lichaamseigen stof’?

Het idee achter deze denkwijze is dat er in de natuur enkele moleculen voorkomen, die op basis van hun eigenschappen de balans in ontwrichte biologische systemen kunnen herstellen. Stoffen die ons lichaam zelf maakt. Stoffen met door de natuur uitgerijpte werkingsmechanismen. Geen wonder dat deze natuurlijke moleculen invloed uitoefenen op de natuurlijke balans in ons lichaam.

Het laboratorium van de natuur is vele miljoenen jaren hiermee bezig geweest. De farmaceutische industrie probeert dat in 10 jaar te evenaren. Deze moleculen doen dan ook meer dan alleen pijn stillen. Deze natuurlijke pijnstillers bereiken in het lichaam veel meer dan door de farmaceutische industrie ontwikkelde pijnstillers.

Dit zijn in de regel synthetische pijnstillers die pijn onderdrukken, het alarm signaal in het lichaam uitschakelen en niets aan de oorzaak van de pijn doen. Bovendien veroorzaken deze middelen heel veel bijwerkingen.

Ons lichaam produceert zelf al natuurlijke pijnstillers

Vooral in de hersenen worden deze stoffen aangemaakt in geval van pijn. Er zijn 2 grote groepen pijnstillers:

  • opiaat-achtige stoffen, zoals endorfines en
  • vetachtige stoffen die speciale signaalfuncties hebben, zoals anandamide en 2-acylgycerol en natuurlijk Palmitoylethanolamide.

Inmiddels zoeken wetenschappers naar nieuwe natuurlijke pijnstillers. Die dienen wel geschikt te zijn om in tablet- of capsulevorm ingenomen te worden. Dat kan bijvoorbeeld niet met endorfines, omdat die natuurlijke pijnstillers afgebroken worden in het maag-darm kanaal.

Er zijn echter stoffen uit de tweede groep, de vetachtige stoffen, die momenteel wereldwijd onderzocht worden als natuurlijke pijnstillers.

Ook is de farmaceutische industrie op zoek naar enzymremmers, die de afbraak van lichaamseigen en natuurlijke pijnstillers afremmen. Het grote nadeel van deze enzymremmers is, dat er vaak enzym systemen geremd worden die nodig zijn voor andere biologische functies. Chemische enzymremming is dus nooit de wijze waarop natuurlijke pijnstilling zonder bijwerkingen tot stand kan komen.

Mijn vraag over PEA wordt niet beantwoord, wat nu?

Als geen antwoord op uw vraag heeft gelezen, neem dan vrijblijvend contact met ons op.

Onze voorkeur hebben PEA supplementen met PEA-opt keurmerk (in Nederland GMP geproduceerd) en PEA-um (in Italië GMP geproduceerd). Alleen deze zijn afdoende klinisch getest qua veiligheid en werkzaamheid.

Mei 2011, prof. dr. Jan M. Keppel Hesselink, herziene versie juni 2016, Prof. dr. J.M. Keppel Hesselink, pijnarts
‘Veelgestelde vragen over Palmitoylethanolamide (PEA)’

Bekijk hier video’s van onze patiënten over PEA.

Ook interessant…

Doorbraak voor onbegrepen vaginale pijn
MS pijn behandelen met PEA
Neuropathische pijn behandelen met PEA
PEA heeft invloed op COX-2 en iNOS
Wat is Syringomyelie bij een Spaniel?
Ervaring van MS patiënte met PEA
Werkt PEA ook tegen depressie?
Fibromyalgie aanpakken met PEA
Heftige menstruatiepijn en endometriose
Charcot voet succesvol behandeld dankzij PEA
Lyme neuropathie behandeling met PEA
PEA verbetert slaap bij Carpaal Tunnel Syndroom (CTS)
Maagsapresistente capsule niet voor PEA!
Osteopathie activeert Palmitoylethanolamide (PEA)
PEA beschermt zenuwen tegen chemokuren

Pijnstillende crèmesClonidine crèmeKetamine crèmeSOLK of MOK?Cannabis bij DVNVragen over CannabisCIAP aanpakken


Wat kunnen wij voor u betekenen?

Wat kunnen wij voor u betekenen?

Ik ga akkoord met de privacyverklaring*