Wat is een SOLK of MOK?

SOLK of MOK staat voor Somatisch (Medisch) Onvoldoende verklaarde Lichamelijke Klachten. Dit was vroeger bekend als neurasthenie. Het is een te sensitief afgesteld zenuwstelsel met daardoor een chronische staat van vermoeidheid.

Bij een SOLK zijn er klachten waarvoor de artsen geen duidelijke oorzaak kunnen vinden. De meeste patiënten die de ‘diagnose’ SOLK krijgen, krijgen dan ook te horen: ‘Sorry, het is een onbekende aandoening, er is niets aan te doen. Ga maar naar een psycholoog’.

Er zijn echter enkele critici die menen dat SOLK patiënten van de wal in de sloot raken. Zo werd kortgeleden in Trouw nog daarover geschreven:

Een nieuwe hype in de gezondheidszorg: ziekenhuizen en poli’s waar patiënten terecht kunnen met wat ‘SOLK’ of ‘MOK’ worden genoemd. Voorbeelden zijn lage rugklachten, allerlei maag- en darmklachten, chronische vermoeidheid en pijnklachten. Op basis van recente wetenschappelijke literatuur is het voor mij zonneklaar dat patiënten met deze klachten voorlopig weinig te verwachten hebben van de diagnostiek en behandeling in deze klinieken en poli’s.

SOLK geen nieuwe ziekte

SOLK of MOK zijn echter geen nieuwe ziektes, maar alleen nieuwe termen. Een soort schaamlap zoals dat wel genoemd wordt. Een term die geleerd klinkt maar niets zegt. In de oude medische literatuur werden SOLK patiënten vaak geclassificeerd onder het zogenaamde neurasthene syndroom.

Die diagnose bestaat echter niet meer. Want dit is ondergesneeuwd in de Amerikaanse en farmaceutische golven die de klassieke geneeskunde bedolven hebben. SOLK is een moderne term voor neurasthenie.

Chronische pijn, vermoeidheid

Onder neurasthenie werd vroeger verstaan mensen die klachten van chronische pijn, vermoeidheid en slapeloosheid. Daarbij hadden zij problemen met het verrichten met dagelijkse vak simpele bezigheden en werk.

Veel SOLK en MOK patiënten herkennen dat meteen! Ook concentratieproblemen en ’tot niets komen’ hoorde erbij. Ook kon er bij neurasthenie sprake zijn van lichamelijke zwakte, zoals vermoeidheid na een geringe inspanning en spierkrampen.

En daarbij ook nog een onvermogen tot relaxen, en dus altijd een soort gespannenheid ervaren. Verder komen er klachten bij als duizeligheid, hoofdpijn, tobben, prikkelbaarheid, depressieve verschijnselen, angst en slaapproblemen.

SOLK is wel degelijk een aandoening

Natuurlijk bestaat de aandoening nog steeds, maar de term neurasthenie is verlaten. Nu is er dan daarvoor in de plaats SOLK of MOK gekomen. Mogelijk nog vager en helaas niet to the point!

Deze patiënten hebben namelijk wel degelijk een aandoening. Namelijk een stoornis van de afstelling van het zenuwstelsel, en een overmatige prikkeling van het autonome deel van het zenuwstelsel.

Je zou kunnen zeggen dat het zenuwstelsel op scherp staat en vele prikkels doorlaat. Zodat men geheel gevloerd kan worden door al die impulsen. Neurasthenie betekent eigenlijk zenuwzwakte, en die zwakte is een reactie op een overgevoelig zenuwstelsel. Een zenuwstelsel dat als een veer te ver opgedraaid is.

In de oude tijden werden patiënten met neurasthenie behandeld met zogenaamde zenuwtonica en met Rust, Reinheid en Regelmaat (regelmatig op en naar bed, regelmatig eten, genoeg rusten).

SOLK, MOK, Fibromyalgie en versneld verouderen

SOLK, MOK en Fibromyalgie hebben eigenlijk veel gemeen. Net zoals SOLK en de moderne diagnose ‘chronic widespread pain’ of chronische vage pijn. In al deze gevallen is er een hypersensitief zenuwstelsel en een uitputtingssituatie. Of SOLK en het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS).

Zonder diep op de neurobiologie van SOLK in te gaan, kunnen we stellen dat een overmatig sensitief zenuwstelsel het hele immuunsysteem uitholt. Wat de aanleiding is tot een soort milde, chronische ontstekingsreactie in het lichaam, ook wel genoemd ‘chronic low grade inflammation‘.

Dit begrip is zo ‘hot’ in de wetenschap, dat er al meer dan 2000 artikelen te vinden zijn op PubMed, de medische database. Het is ook een oorzaak van versnelde veroudering. En iedere SOLK patiënt zal beamen dat ze zich veel ouder voelen dan hun kalender leeftijd.[1]

Dat soort situaties leidt verder ook tot een slechtere gezondheid, zoals vermeerderde aderverkalking.[2] Zo is de impact van SOLK op ons lijf en op de kwaliteit van leven erg hoog en zeer negatief. Er wordt in de wetenschap zelfs gesproken over “inflammaging” [3]

Inflammaging zou je kunnen vertalen met door chronische ontstekingen versnelt verouderen. Daarnaast zijn er SOLK klachten die verklaard kunnen worden op basis van de zogenaamde Dunne Vezel Neuropathie.[4]

SOLK of MOK: natuurlijk behandelen

Bij klachten die onder SOLK vallen is het van groot belang om:

1. De chronische milde ontsteking van de weefsels te remmen
2. Meer te bewegen en een uitgebalanceerd eetpatroon op te bouwen
3. Het overmatig prikkelbare zenuwstelsel tot rust te brengen
4. De energie balans proberen te herstellen

Palmitoylethanolamide (PEA)

Het beste natuurlijke middel om chronisch ontsteking te remmen is het supplement Palmitoylethanolamide (PEA) Neem dan 3 maal daags 400 mg PEA capsules. PEA is een natuurlijke ontstekingsremmende en herstellende stof die in ons lichaam voorkomt, maar die bij chronische uitput-situaties te weinig gevormd wordt. Bovendien melden veel patiënten dat hun stemming ook beter wordt.

Bewegen en beter eten

Meer bewegen en beter eten is echt bijzonder belangrijk. Gewoon iedere dag een ommetje wandelen van een half uur zet al zoden aan de dijk. Een goede gezondheidscoach of diëtiste kan ook hierbij zinvol zijn.

Rust met supplementen

Het overmatige geprikkelde zenuwstelsel is in het algemeen uitmuntend tot rust te brengen bijvoorbeeld met L-theanine 150 mg drie maal daags een capsule. We kunnen gelukkig met enkele supplementen ons zenuwstelsel extra ondersteunen qua energie-niveau. Zoals met Acetyl-L-Carnitine, ook wel ALCAR genoemd. Het beste is te starten met 500 mg drie maal daags een capsule.

Jan van Gijn over SOLK

“Deze patiënten zijn echt geen aanstellers, ze voelen die pijn wel degelijk”, zo liet de emeritus hoogleraar neurologie van Gijn weten in een interview in de NRC eind januari 2015. Professor van Gijn is de nestor van de Nederlandse moderne neurologie.

Negen van de tien patiënten die van Gijn op zijn eigen pijnpoli zag, hadden klachten waarvoor al jarenlang geen duidelijke oorzaak te vinden was. Om uit te leggen wat er bij SOLK aan de hand was, sprak hij nooit over dat het tussen de oren zat:

• “Ik legde uit dat hun zenuwstelsel te gevoelig staat afgesteld.” Een co-assistent zei ooit dat het klonk alsof zijn opleider het zelf geloofde. “Maar dat is ook zo!” antwoordde Van Gijn.

Tenslotte

SOLK komt veel voor: 30-50% van de lichamelijke klachten die bij huisarts of specialist komen blijft onverklaard! Wij geloven dat een beetje babbelen bij een psycholoog weinig zoden aan de dijk zal zetten.

En dat denken met ons vele SOLK patiënten ook. Sinds deze diagnose populair is geworden, hebben veel SOLK patiënten bij ons geklaagd dat ze het gevoel krijgen dat ze zich aanstellen. En dat een psycholoog ze weer op het rechte pad zou moeten zetten.

Laten we eindigen met een citaat uit de Trouw:

De vakinhoudelijke aanpak in deze centra (centra voor SOLK behandeling) is namelijk oude wijn in nieuwe zakken; er is geen wezenlijk inhoudelijk verschil met hoe het er in de reguliere medische zorg aan toe gaat. De medici domineren in deze klinieken en poli’s. Zij denken in termen van lichamelijke oorzaken, en met alle moderne diagnostische middelen kunnen ze eindeloos blijven zoeken naar afwijkingen in het lichaam.

Februari 2015,
‘Wat is een SOLK of een MOK?’

Bekijk hier video’s van onze patiënten over PEA.

Ook interessant…

Pijnstillende crèmes • Clonidine crème • Ketamine crème • Cannabis bij DVN • Vragen over Cannabis • CIAP aanpakken